เด็กๆมาขยับนิ้วกันเถอะ สนุกแค่ไหนตามมาดูกัน!

เด็กๆมาขยับนิ้วกันเถอะ สนุกแค่ไหนตามมาดูกัน!

สวัสดีครับ วันนี้ก็พบกันอีกครั้งกับพี่เรส และแน่นอนว่าก็ยังคงมีบทความ มาฝากอีกเช่นเคย โดยในคราวนี้ พี่เรสได้นำเรื่องเกี่ยวกับการพัฒนากล้ามนิ้วนั้นเองครับ ซึ่งรับรองได้ว่าน้องๆหลายคนต้องสนใจแน่นอน เพราะ สิ่งที่พี่เรสจะนำมาพูดครั้งนี้ก็คือ

เรื่องราว 5 อันดับของ ของเล่น และกิจกรรมที่จะทำให้น้องๆได้ใช้นิ้วทั้ง 5 นิ้วกันอย่างเต็มที่ เพื่อช่วยให้น้องๆ ได้มีพัฒนาการทางกล้ามเนื้อกันครับ เรามาดูกันดีกว่าครับว่าจะมีอะไรกันบ้าง

เด็กๆมาขยับนิ้วกันเถอะ สนุกแค่ไหนตามมาดูกัน!

ขอบคุณภาพจาก : http://lifestyle.campus-star.com

พี่เรสจะพาไปเริ่มต้นกันที่ อันดับ 5 กันก่อนเลยนะครับ นั้นก็คือ การดีดลูกแก้วครับ การละเล่นชนิดนี้ เป็นเกมที่เล่นได้ไม่ยาก แค่เพียงใช้นิ้วดีดลูกแก้ว ไปชนลูกแก้วคนอื่นก็ได้กินแล้ว กิจกรรมนี้จะทำให้น้องๆได้เหยียด ยืด และเกร็งนิ้ว ทำให้เป็นการกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็กที่ดีอย่างหนึ่ง เลยล่ะครับ

มาอันดับต่อไปกันเลยครับ อันดับที่ 4 คือ การวาดรูป นั่นเองครับ กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรม ที่ให้น้องๆได้ใช้นิ้ว จรดลงไปที่แท่งดินสอ ซึ่งถือเป็นการฝึกกล้ามเนื้อนิ้วได้อย่างหนึ่ง เพราะน้องๆจะต้องคอยประคองดินสอ ด้วยนิ้วหลักทั้ง 3 นิ้ว และควบคุมทั้งแรงกด และทิศทาง ซึ่งนั้นทำให้ มันเป็นกิจกรรมที่จะฝึกนิ้วได้ดีทีเดียวเลยล่ะครับ

ตามมาติดๆ เลยครับกับอันดับที่ 3 คือ รูบิก เป็นกิจกรรมที่ฝึกสมองชั้นดี และอุปกรณ์สามารถหาซื้อได้ทั่วไป โดยของเล่น จะมีลักษณะเป็นลูกบาศก์ ขนาด 3 x 3 หรือบางที่ก็อาจจะเป็นทรงกลม สามเหลี่ยม ขึ้นอยู่กับแต่ละที่ ของเล่นชิ้นนี้ การจะเล่นให้ชนะได้  น้องๆจะต้องบิด หมุน ให้หน้าทุกหน้า ของรูบิกกลายเป็นสีเดียวกัน ไม่มีสีอื่นเจือปน แต่การจะทำแบบนั้นได้ น้องๆก็จะต้องบิดสีแต่ละแถวไปหลายครั้ง ซึ่งนั่นก็จะเป็นการกระตุ้นกล้ามเนื้อนิ้วมือที่ดีเลยล่ะ

มาถึงอันดับที่ 2 กันแล้วละครับนั่นก็คือ เลโก้ จะเห็นได้ว่า เจ้าเลโก้ แทบจะเป็นของเล่น ที่มีกันประจำบ้านทุกบ้าน เพื่อจะให้น้องๆได้ประกบ แกะ พลิก หมุน ดึง ชิ้นส่วนต่างๆ ด้วยนิ้วทั้ง 5 เพื่อจะสร้างเป็นผลงาน สร้างสรรค์ทั้งหลาย เจ้าเลโก้นั้น มีลูกเล่นมากมาย สามารถต่อได้หลากหลาย เลโก้จึงเป็นเครื่องเล่น ที่ช่วยให้สามารถ ฝึกกล้ามเนื้อนิ้วมือได้แน่นอน เลยละครับ

และตอนนี้ พี่เรสก็มาถึงกันที่ อันดับที่ 1 ก็คือ ดินน้ำมัน และแน่นอนว่า ของเล่นชิ้นนี้ก็เป็นของเล่นที่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า มีส่วนช่วยในการพัฒนากล้ามเนื้อนิ้ว ได้อย่างดีเยี่ยม ทั้งในเรื่องของการใช้นำหนักนิ้ว ในการปั้น การนวด ดินน้ำมัน จึงทำให้การปั้นนั้นเป็นของเล่นที่พัฒนากล้ามเนื้อนิ้วได้ เพราะการปั้นนั้น มีอิสระในการสร้างเสริมเติมแต่งรูปทรงสูงมาก ทำให้เราได้ใช้นิ้ว ในหลายมุม และยังสามารถสร้าง เป็นสิ่งของได้หลากหลายขนาด ทำให้สามารถพัฒนางานฝีมือ ในกรณีที่ปั้นผลงานชิ้นจิ๋วได้อีกด้วย

เป็นอย่างไรกันบ้างครับ สำหรับของเล่นทั้ง 5อันดับที่ ในครั้งนี้พี่เรสได้คัดสรรมา เฉพาะ ของเล่น ที่จะใช้ฝึกกล้ามนิ้วของเรา ซึ่งเจ้ากล้ามนิ้วที่ว่านี้ จัดเป็นประเภทกล้ามเนื้อมัดเล็ก ที่จะใช้ทำงานฝีมือ ที่ละเอียดต่างๆ หรือแม้แต่กิจวัตรประจำวัน เช่น ติดกระดุม ล้างจาน เขียนตัวหนังสือ ผูกเชือกรองเท้า เป็นต้น  และที่สำคัญไปกว่านั้นคือ หากเด็กคนไหน ที่ขาดการพัฒนากล้ามเนื้อส่วนนี้ ในวัยที่เหมาะสม คือ (3 ขวบ ถึง 12 ขวบ) ก็อาจจะเป็นผลทำให้เรียนรู้งานฝีมือได้ยากมากกว่าคนทั่วไป มากๆเลยทีเดียว

ก่อนที่พี่เรสจะจากกัน พี่เรสก็นำประโยชน์ ที่ได้จากการฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก ที่พี่เรสได้เล่าไปเมื่อข้างต้นทั้ง 5 อย่าง มาให้น้องๆได้รู้กันครับ ของเล่นที่มี การใช้มือ หรือมีการหยิบจับ ซึ่งทักษะเหล่านี้ เป็นพื้นฐานของการที่ เด็กจะได้มีพัฒนาการ การเขียน การทำงานในชีวิตประจำวัน และการช่วยเหลือตัวเองได้ เพราะทุกวันเด็กจะต้องใช้มือในการช่วยเหลือตนเองเมื่อจะทำอะไรก็ตาม สำหรับการช่วยเด็กๆ พัฒนากล้ามเนื้อเล็กนั้น ควรต้องเป็นกิจกรรม ที่ส่งเสริมความสามารถ ในการควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อมือ  และตา ให้ทำงานอย่างประสานสัมพันธ์ที่ดี เห็นไหมครับว่า หากพัฒนากล้ามเนื้อมือได้ไม่ดีแล้ว ก็ยังส่งผลกับการพัฒนา ในส่วนต่างๆ อีกด้วยล่ะครับ

เอาล่ะครับ หลังจากที่เรารู้ประโยชน์แล้ว  พี่เรสอยากฝากน้องๆ ว่าน้องๆก็อย่าลืมฝึกกล้ามเนื้อนิ้วกันบ้างนะครับ สำหรับวันนี้ พี่เรสก็คงต้องขอตัวลาไปก่อน แล้วพบกันใหม่  และพี่เรสก็จะนำสาระดีๆ มาฝากกันอีกนะครับ สวัสดีครับ

Photos retrieve from :

https://unsplash.com/photos/1zR3WNSTnvY

https://pixabay.com/en/lego-toys-boy-build-creative-286232/

สนใจติดต่อ

clike -> contactus